维生素b6吃过量会怎样

维生素B6过量摄入可能导致神经系统亢奋、惊厥、头痛、眩晕和视力模糊等不良反应。

1.神经系统亢奋

维生素B6是中枢神经递质合成所必需的辅酶成分，过量摄入可导致其代谢异常，进而影响神经系统的功能。会导致患者出现情绪激动、失眠多梦、焦虑不安等不适症状，严重时甚至会出现幻觉或昏迷的现象。

2.惊厥

维生素B6缺乏可能导致神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，引起神经元过度兴奋。

惊厥是由大脑皮层功能暂时紊乱引起的阵发性肌肉收缩，而上述两种物质的减少可能会影响大脑的功能稳定性。可能会使患者突然意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等症状的发生概率增加。

3.头痛

维生素B6具有调节体内激素水平的作用，长期过量服用会引起内分泌失调，从而引发头痛的症状。容易导致患者出现持续性的头部疼痛，有时还伴有恶心呕吐的情况发生。

4.眩晕

维生素B6参与了多种生物化学反应，包括氧化还原反应和转氨作用。过量摄入可能导致细胞内氧化还原状态失衡，干扰正常的代谢过程，进而影响脑部血液循环。患者可能出现短暂的头晕或眩晕感，严重时甚至会出现站立不稳、摔倒等情况。

5.视力模糊

维生素B6通过促进血红蛋白合成来改善贫血状况，但过量摄入可能导致眼底血管扩张，引起眼部充血和水肿，从而影响视力。会使患者的看东西有重影、眼前黑点等症状加重，若未及时处理，还有可能导致视力下降。

如果维生素B6过量引起不适，应立即停止使用并咨询医生进行进一步治疗。必要时，可通过洗胃等方式减轻毒性效应。