睡眠障碍相关性疾病

睡眠障碍相关性疾病是指由于长期存在或频繁发生的睡眠障碍导致的心血管疾病、肥胖症、糖尿病等并存的一组疾病。

睡眠障碍可能通过增加压力激素水平、影响血糖控制以及干扰身体恢复来增加心血管疾病的风险。此外，它还与炎症、氧化应激和神经递质失衡有关，这些都可能导致器官功能紊乱。睡眠障

碍患者可能出现疲劳、注意力不集中、情绪波动等症状。同时，还可能会出现呼吸暂停、夜间多汗、尿床等情况。

针对睡眠障碍相关性疾病的诊断，可以进行多导睡眠监测以评估睡眠模式，也可以进行血生化检查以查看是否存在代谢异常。治疗睡眠障碍相关性疾病通常包括行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。对于特定原因引起的睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停，可能需要使用持续气道正压机。

建议保持规律作息，避免过度劳累，合理饮食，减少咖啡因摄入，有助于改善睡眠质量。