咽喉炎吃什么好得快

咽喉炎患者可以食用雪梨、蜂蜜、枇杷、金银花、罗汉果等食物以缓解症状，但食物并不能替代治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，咽喉炎患者适当吃雪梨可以缓解咳嗽、咽干等症状。

此外还可以将雪梨榨汁或者炖煮后食用，口感清甜且易于消化吸收。

2.蜂蜜

咽喉炎患者可适量食用蜂蜜，因为其含有多种氨基酸和矿物质元素等营养成分，能够起到滋润喉咙的作用。咽喉炎患者食用蜂蜜时应注意避免过量摄入，以免引起血糖波动。

3.枇杷

枇杷是一种常见的水果，富含维生素C和膳食纤维。咽喉炎患者食用枇杷有助于促进黏膜修复，改善症状。但需注意不可空腹食用，否则可能会刺激胃肠道，引起不适感。

4.金银花

金银花属于中药材的一种，性寒，味甘，归肺、心、胃经，具有疏风散热的功效，对于咽喉肿痛的情况有一定的治疗效果。但是脾胃虚寒者不宜多食，以免出现腹泻、腹痛等不良反应。

5.罗汉果

罗汉果也属于一种中药，性凉，味甘，入肺、大肠经，具有一定的清热解毒作用，咽喉炎患者服用后能减轻炎症引起的疼痛和红肿。由于罗汉果性质偏寒，长期或过量服用可能引发或加重体内的寒湿邪气，因此不建议长期大量服用。

咽喉炎患者平时应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽喉部的刺激。同时还要保持充足的休息时间，有利于疾病的恢复。