睡醒后下眼睑肿了个包块

睡醒后下眼睑肿了一个包可能是用眼过度、不良生活习惯、外伤等原因导致的。建议及时就诊以确定具体原因并接受适当治疗。

用眼过度会导致眼睛疲劳，进而影响眼部血液循环，使淋巴液回流受阻，从而引起眼部浮肿。不良生活习惯如睡前大量饮水或枕头过低都会增加眼部积液，造成眼部水肿。外伤会引

起皮下毛细血管破裂出血，血液在组织间隙中积聚也会形成包块。

若患者存在长期熬夜、睡眠障碍等问题，可能导致机体免疫力下降，易受到细菌感染，炎症因子刺激可诱发眼皮局部出现红肿、疼痛等不适症状。

日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免长时间用眼，同时也要做好眼部护理工作，以免因用眼不当而加重眼部不适症状。