吃胖也会引起打呼噜嘛

吃胖可能会引起打呼噜。

吃胖后，体内脂肪分布不均，尤其是腹部脂肪增加，可能压迫胸腔和膈肌，导致呼吸困难。此外，肥胖还可能导致气道周围软组织松弛下垂，进一步缩小气道，使空气进出时产生振动，引发打呼噜。

除了吃胖外，还有其他原因可能导致打呼噜，例如长期吸烟、饮酒、药物副作用等。

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，患者需要及时就医以获得专业的诊断和治疗。日常生活中，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。