烟酰胺和果酸能一起用吗

烟酰胺和果酸可以一起使用。

烟酰胺是人体所需的营养素，适量摄入对人体有益，而果酸广泛存在于水果中，适当食用可帮助改善皮肤状况。

虽然二者没有禁忌，但不宜过量摄入，以免引起不良反应。

果酸能够促进角质层代谢，加速黑色素排出，从而达到美白效果；而烟酰胺则具有抑制黑色素合成的作用。因此，两者合用有助于增强美白功效。

在使用烟酰胺与果酸时需注意可能出现的过敏反应，并遵循医嘱调整剂量以减少不适发生。另外，在使用这两种产品期间应避免阳光直射，做好防晒措施。