孕妇反酸烧心怎么办

由于在怀孕期间，子宫会不断增大而挤压胃部，从而导致胃内容物上涌，当胃酸刺激食道时就会出现反酸、烧心的症状。当孕妇反酸、烧心时，可以通过饮食调理、改变体位、按摩、药物治疗等方法帮助改善。

1、饮食调理：孕妇在饮食上可以少吃酸性和辛辣刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌，导致反酸、烧心的症状加重。建议孕妇吃清淡、易消化的食物，如小米粥等，也可以少吃含糖量高的食物，如蛋糕等，避免增加胃酸分泌，从而缓解反酸、烧心的症状;

2、改变体位：孕妇在饭后可以适当的进行散步，在饭后休息时，可以将床头适当抬高，也可以进行孕期瑜伽等运动，可以帮助促进胃肠道蠕动，改善反酸、烧心的症状;

3、按摩：当孕妇出现反酸、烧心的症状时，可以按摩内关穴，在腕横纹上2寸的位置，或者按摩足底的涌泉穴，可以促进胃肠道蠕动、减少胃酸分泌，从而缓解反酸、烧心的症状;

4、药物治疗：如果孕妇反酸、烧心的症状比较严重，经过上述方法不能缓解，则可以在医生指导下应用铝碳酸镁片等药物中和胃酸，继而缓解反酸、烧心的症状。

孕妇在整个孕期都应避免吃辛辣、刺激的食物，包括辣椒等，以免刺激胃酸分泌过多，而出现反酸、烧心的症状。建议孕妇在孕期遵医嘱进行各项孕期检查，如B超等，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。