怀孕吹空调感冒了怎么办

怀孕吹空调感冒了可以尝试中药调理、物理降温、鼻腔冲洗、维生素补充、适度运动等方法来缓解症状。如果症状持续加重或出现其他并发症，应及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

中医师会根据孕妇体质开具汤剂或丸散等中成药，如麻黄、杏仁、石膏等药材可缓解孕期风寒症状。此法适用于轻度至中度的孕期感冒，需在专业医师指导下使用。

2.物理降温

若孕妇体温不超过38℃，可通过温水擦拭腋窝、腹股沟等部位达到散热目的。对于低热状态的孕妇而言较为安全有效，并能减少解热镇痛药物对胎儿的影响。

3.鼻腔冲洗

采用生理盐水或专用冲洗液经由软式或硬式装置清洁双侧鼻道，每日一次至数次不等。适合于改善因感冒引起的流涕、黏膜充血等症状；需按说明书指引操作以确保安全性。

4.维生素补充

通过口服维生素C片或其他形式增加体内维生素含量来辅助身体恢复健康状态。针对孕期感冒患者提供额外支持性治疗手段，在医生建议下合理摄入。

5.适度运动

适量运动可以提高机体免疫力，促进血液循环，有助于感冒的康复。适宜于孕中期及之后阶段，应在专业人士监督下开展非高强度活动。

孕期感冒期间，应避免擅自服用任何可能影响胎儿健康的药物。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。