抑郁心境障碍是什么意思

抑郁心境障碍是一种以持续的心境低落为主要临床特征的精神心理疾病。

抑郁心境障碍是由于大脑神经递质失衡导致的神经生物学改变，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质异常。这些神经递质与情绪调节有关，其功能紊乱会导致情感反应持久低落。患者可能经历持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝等症状，还可能出现自我价值感降低、注意力难以集中以及睡眠障碍等。

诊断抑郁心境障碍通常需要进行临床访谈、心理评估问卷调查，例如汉密尔顿抑郁量表。必要时，医生可能会建议进行生物标志物检测，如血清皮质醇水平测定。

该疾病的治疗通常包括心理咨询和药物治疗相结合的方式，常用的心理治疗方法有认知行为疗法和人际心理疗法；药物治疗则会遵医嘱使用抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物氟西汀、舍曲林等。

患者应保持均衡饮食，规律作息，适量运动，有助于改善心情，促进身心健康。