湿疹患者可以遵医嘱使用冷敷缓解、抗组胺药物、皮质类固醇外用药膏、保湿乳液、系统性口服抗组胺药等方法来快速止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷缓解

使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张及神经末梢刺激，从而减轻瘙痒感。适用于轻度至中度湿疹引起的瘙痒。

2.抗组胺药物

选择非镇静作用的第二代抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。这类药物能够阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放炎症介质,起到止痒效果。对于急性期湿疹伴有剧烈瘙痒者有较好效果。

3.皮质类固醇外用药膏

根据病情严重程度选用不同强度的皮质类固醇软膏，如氢化可的松、丙酸倍他米松等，在患处薄涂一层。皮质类固醇具有抗炎作用，能迅速减轻红肿、发痒等症状。适合治疗慢性湿疹伴随明显炎症反应者。

4.保湿乳液

选择无香料、低敏配方的保湿产品每日涂抹于皮肤干燥部位。保持皮肤水分有助于缓解因干燥引起之轻微不适。推荐作为常规护理用于预防湿疹复发。

5.系统性口服抗组胺药

若上述措施不能有效控制症状，则可在医师指导下服用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物通过拮抗组胺受体来缓解过敏反应所致的各种症状，包括瘙痒。可用于治疗严重的急性发作湿疹。

患者应避免搔抓受损皮肤以防感染并加剧症状。日常生活中还要注意远离已知过敏原，以免诱发或加重湿疹。