慢性湿疹皮肤增厚变硬可以通过保湿护理、局部外用药膏、口服抗组胺药、激素类药膏、光疗治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.保湿护理

通过使用加湿器、润肤霜保持环境湿度及皮肤水分，减少角质层脱落。湿润环境有助于软化角质，改善皮肤屏障功能，缓解干燥引起的瘙痒和不适感。

2.局部外用药膏

选择适合湿疹患者的非处方外用药物如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，在医师指导下每日涂抹于受影响区域。这些药膏能够减轻炎症反应和瘙痒，促进皮肤愈合；长期使用低效激素不会引起不良反应。

3.口服抗组胺药

按医嘱服用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物以控制瘙痒。抗组胺作用能迅速止痒并具有一定的镇静效果；长期使用安全性较高。

4.激素类药膏

遵照医生处方，在患处适量涂抹强效皮质类固醇制剂如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这类药膏能快速抑制免疫应答、减轻发红、肿胀及渗出；短期使用对皮肤有较好的修复作用。

5.光疗治疗

经过专业医师评估后，在特定波长下定期接受UVB或窄带UVB光照治疗。上述光线可以调节表皮细胞分化及合成，从而改善病情；需监测可能出现的副作用如晒伤或增加皮肤癌风险。

患者平时要尽量避免接触刺激性物质，比如洗衣粉、洗洁精等碱性物质，以免导致皮肤受到刺激而加重不适症状。