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我好像吃了安眠药以后就会做噩梦,不知道是怎么回事,是安眠药导致的么?

举报/反馈2024-09-11
临床上是有服用安眠药后出现做噩梦的情况的,这可能是由于药物对睡眠结构的影响,尤其是快速眼动(REM)睡眠阶段,这是大多数梦境发生的时期。一些安眠药可能会减少REM睡眠的持续时间或者改变其正常的睡眠周期,从而可能导致噩梦的发生率增加。如果遇到这种情况,应及时向医生反馈,可能需要调整药物种类或剂量。同时,保持良好的睡眠习惯,如避免睡前过度刺激,也有助于减少噩梦的发生。
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