身上老是过敏怎么办

身上老是过敏可以考虑采取生活方式调整、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、中药内服等治疗措施。如果过敏症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、保持充足睡眠等方式来增强机体免疫力，进而减少过敏反应的发生。适用于因生活习惯不良导致反复发生轻微皮肤过敏症状的人群。

2.抗组胺药

抗组胺药可以阻断组织胺受体，减轻过敏反应的症状。适用于轻度至中度皮肤过敏及伴随瘙痒的情况。

3.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部的炎症反应，从而缓解皮肤过敏引起的红肿、瘙痒等症状。可作为短期使用于处理急性期的皮肤过敏。

4.免疫调节剂

免疫调节剂有助于平衡机体的免疫应答，降低过度敏感性。对于反复发作且难以控制的严重过敏反应有较好效果。

5.中药内服

根据中医辨证论治原则，选择具有清热解毒、祛风止痒功效的方剂和草药，以达到调理体质、预防过敏的目的。适合长期存在湿热质、血瘀质等易过敏体质者。

针对反复发生的全身性过敏反应，建议患者在医师指导下开展过敏原检测，明确致敏物质后采取相应措施规避。同时，若发现对特定食物或环境因素产生新的过敏反应，应及时调整治疗方案，必要时需就医评估是否需要调整免疫调节剂。