什么是腰椎退行性改变

腰椎退行性改变是指随着年龄增长、长时间使用脊柱造成的椎间盘变薄、关节软骨磨损等病理变化。

腰椎退行性改变是由于长期积累的机械应力导致椎间盘组织逐渐失去水分和弹性，椎间隙狭窄，相邻的骨骼边缘出现增生和硬化。这些因素共同作用使得脊柱变得僵硬，活动度下降，容易引发疼痛和其他不适症状。患者可能会经历腰痛、下肢麻木、肌肉无力等症状。

此外，还可能出现行走不稳、排尿障碍等情况。

针对腰椎退行性改变的常规检查包括X线检查、MRI、CT扫描以及肌电图等。其中，MRI能够清晰地显示椎间盘突出的情况，而CT扫描则可评估骨质增生的程度。治疗手段主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如牵引、按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应引起的不适；对于严重病例可能需要考虑微创手术如椎间孔镜技术来减压或稳定受损区域。

建议定期进行适度运动以增强核心肌群力量，避免过度劳累和不当姿势，还要注意保持良好的睡眠习惯，有助于预防腰椎退行性疾病的发生和发展。