轻度焦虑症的人会好吗

轻度焦虑症通过心理治疗或药物治疗可以得到缓解。

轻度焦虑症主要是由环境刺激引起的大脑皮层兴奋性活动增强所致，该疾病症状较轻，且不存在明显的生物学指标，因此预后较好。

此外，患者还可以尝试放松训练、冥想等方法来帮助缓解焦虑情绪。

对于轻度焦虑症，建议患者定期复查以监测病情变化，并在必要时接受专业心理咨询或治疗。