抑郁症抑郁久了可能会导致情绪低落、兴趣减退或丧失、自我价值感下降、疲劳迟钝、睡眠障碍等不良后果。

1.情绪低落

持续的情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致的中枢神经系统功能降低。会导致患者出现长期的悲伤、绝望等负面情绪，严重时甚至会出现自杀倾向。

2.兴趣减退或丧失

当个体长时间处于抑郁状态时，会对日常生活中曾经感兴趣的事情失去热情和动力，这可能是因为大脑中的奖赏系统受到了抑制。会导致患者对生活失去乐趣，进而影响社交活动以及日常生活质量。

3.自我价值感下降

抑郁症患者的自我评价往往偏低，这种认知偏差可能是由心理因素引起的。会导致患者对自己产生消极的看法，进一步加剧情感上的痛苦。

4.疲劳迟钝

持续的抑郁状态可能导致能量消耗过快，从而引起疲劳的感觉。会导致患者感到疲乏无力，无法集中注意力进行日常工作和学习。

5.睡眠障碍

失眠或过度睡眠是抑郁症常见的症状之一，与脑内神经递质失衡有关。会导致患者白天昏沉欲睡，夜晚难以入眠，进一步影响生活质量。

抑郁症是一种严重的心理健康问题，若症状持续不缓解，建议寻求专业心理医生的帮助。