抑郁症有哪几种类型

抑郁症的分类基于症状严重程度和持续时间，可分为轻度、中度、重度抑郁发作。

抑郁症的病理机制涉及神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等不足；以及大脑结构与功能异常，如海马体萎缩。这些因素共同导致情绪调节障碍，引发抑郁状态。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、自我价值感下降；还可能伴随睡眠障碍、食欲变化、疲劳迟钝等症状。

常用的评估工具是抑郁症自评量表（PHQ-9）；临床医生也可能建议心理评估、脑电图、磁共振成像以排除其他诊断可能性。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和人际心理疗法；药物治疗则常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。

患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，促进身体恢复。