焦虑症导致胃肠不适吗

焦虑症可能会导致胃肠不适。

焦虑症是一种以持续担忧、恐惧为主要特征的精神障碍，当处于焦虑状态时，身体会出现自主神经系统的紊乱，此时交感神经会处于高度兴奋的状态，使机体释放大量的肾上腺素，导致胃肠蠕动加快，进而引发腹痛、腹泻等症状。

焦虑症患者还可能出现恶心呕吐、食欲减退等胃肠道症状。这些症状可能与应激反应引起的消化系统功能紊乱有关。

针对焦虑症患者的胃肠不适，建议采取放松技巧如深呼吸或冥想，并避免过度摄入咖啡因和酒精，以减少刺激性食物的影响。