小孩患上抑郁症怎么办

小孩患上抑郁症可以采取认知行为疗法、家庭疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、电惊厥疗法等方法进行治疗。

1.认知行为疗法

电惊厥疗法是快速给予短暂但强烈的电流刺激，导致大脑放电异常而产生临床效应；主要针对严重或急性发作的抑郁症。对于有强烈自伤或自杀观念的重症抑郁症患者有效。实施过程中需密切监测心脏功能。

若孩子确诊为抑郁症，家长应确保其充分休息，并鼓励参加适量运动如散步或温和瑜伽，以促进身体和心理健康。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼，因为这些食物可能有助于改善情绪状态。