近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等方法来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.青少年儿童户外活动增加

通过鼓励青少年儿童增加户外活动来改善视力，建议每天至少有两小时的户外时间。阳光下的自然光线有助于调节眼部晶状体曲率，预防近视发展。

2.正确的阅读姿势和习惯

强调保持正确的阅读姿势和习惯，包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等。良好的阅读姿势有助于减少眼部肌肉疲劳，降低近视风险。

3.眼镜矫正

当眼科医生诊断为近视后，会开具处方并推荐合适的镜片度数，配戴符合度数的眼镜是关键所在。正确配戴眼镜可帮助看清远处物体，减轻因视物不清引起的眼睛劳累及不适感。

4.屈光矫正手术

屈光矫正手术通常在门诊完成，在局部麻醉下进行，根据不同个体情况选择激光或其他技术调整角膜曲率。此手术旨在直接改变角膜形状以纠正不正常屈光力，从而实现无需眼镜或隐形眼镜也能清晰视物。

除了上述治疗方法外，定期眼科检查也是关注近视发展的必要手段。家长应注意监督孩子完成家庭作业时的姿势，避免过度用眼导致近视加重。