得了白内障能见太阳吗

得了白内障可以见太阳，但要避免长时间暴露于强烈阳光下。

虽然适当的日晒有助于合成维生素D，进而促进钙质吸收，增强机体免疫力，但强烈的紫外线下会对眼部造成损伤，加重病情。因此，患有白内障的人群可以在早晨或者傍晚进行户外活动，这两个时间段紫外线相对柔和一些。

如果患者处于白内障手术后的恢复期，则应减少外出或采取遮阳措施。

对于白内障患者而言，日常生活中应注意眼部卫生，并定期复查以监测病情变化。此外，还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食等，有利于延缓病情进展。