抽烟喝酒和打呼噜有关系么

举报/反馈2023-11-16 07:51

抽烟、喝酒与打呼噜可能存在一定关联，但具体影响因人而异。

烟草中的尼古丁等物质具有刺激性，可能会引起局部血管收缩和黏膜肿胀，从而减小气道空间，增加打呼噜的风险。酒精则可能使咽部肌肉放松，导致气道部分堵塞，进而出现打呼噜的情况。

偶尔或少量饮酒通常不会显著加剧打呼噜的症状，但如果存在睡眠呼吸暂停等问题，则需避免酗酒以减少症状加重风险。

对于经常打呼噜的人群，建议定期进行睡眠监测，以评估是否存在睡眠障碍，并采取相应措施改善睡眠质量。

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