缺乏维生素d会掉头发吗
举报/反馈2024-09-12
缺乏维生素D可能会增加脱发的风险。
维生素D对头发生长至关重要,因为它有助于促进头皮健康。当人体缺乏维生素D时,会导致头皮油脂分泌异常,影响毛囊的功能,进而引发脱发问题。此外,维生素D不足还可能导致免疫系统紊乱,进一步加重脱发症状。
因此,缺乏维生素D确实与脱发存在一定的关联。
除了维生素D缺乏外,压力、荷尔蒙变化、遗传因素等都可能引起脱发。这些因素共同作用可能导致更严重的脱发问题。
对于因维生素D缺乏导致脱发风险增加的人群,适当日晒或服用维生素D补充剂可改善状况。同时,保持均衡饮食,定期清洁头皮也有助于维护头皮健康。
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