得了生殖器疱疹后，忌口可以帮助缓解症状，减少发作次数，提高治愈效果。首先，忌口是因为某些食物可能会刺激疱疹，加重病情。例如，辛辣食物、糖类食物和酒精都有可能引起瘙痒和刺激疱疹，所以在治疗期间应避免食用这些食物。 忌口是为了保护免疫系统，提高抵抗力。免疫系统的强大有助于控制病毒的繁殖，减少病情的发展。因此，建议患者多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和草莓。此外，增加蛋白质的摄入也是必要的，可以选择在生殖器疱疹发作期间，身体对食物的消化吸收能力会下降，需要选择容易消化的食物，以减轻肠胃负担。建议患者避免油腻食物、刺激性食物和粗糙纤维的食物，例如油炸食品、咖啡、巧克力、豆类等。 忌口的同时，饮食中也应该有一定的规律和均衡。多吃新鲜蔬菜和水果有助于补充营养物质，保持体内酸碱平衡。此外，适当增加水的摄入量可以帮助排出体内的废物，并保持体内的水分平衡。