亚麻籽油会造成不孕不育吗

适量食用亚麻籽油一般不会造成不孕不育，但长期大量摄入可能增加相关风险。

亚麻籽油中的Omega-3脂肪酸会干扰体内激素平衡，进而影响生育能力。短期适量摄入可以促进卵泡发育，提高受孕几率；但长期过量则会导致内分泌失调，出现月经不调、排卵障碍等问题，严重时甚至会引起不孕不育。因此，使用亚麻籽油时需注意控制摄入量，以减少潜在风险。

不孕不育是一个复杂的问题，除饮食外，还涉及生活方式、遗传因素以及是否存在基础疾病等多方面原因。对于存在不孕不育风险的人群，建议进行全面的生殖健康评估。

对于有备孕计划或已经怀孕的女性来说，合理膳食至关重要。适当食用亚麻籽油可为身体提供必需的营养物质，有利于胎儿健康。但任何食物都应遵循适度原则，避免因过度摄入而产生不良后果。