男人在夏季容易患这3种男科病，应做好防范

男人在夏季容易患这3种男科病，应做好保持适当的水分摄入、穿着透气性好的内裤、避免长时间处于高温环境、定期进行体检、使用防晒霜等预防措施。

1.保持适当的水分摄入

适当饮水有助于降低尿液浓度，减少对泌尿系统的刺激和损伤。每天至少饮用8杯水，可根据个人情况调整。

2.穿着透气性好的内裤

透气性好的内裤可以使阴部保持干燥，减少细菌滋生的机会。选择棉质或其他透气材料制成的内裤，并确保其合身但不过紧。

3.避免长时间处于高温环境

高温环境下身体排汗增多，如果不及时补充水分会导致脱水，影响身体健康。尽量避免在高温时段进行户外活动，如需外出可携带遮阳伞或太阳镜等防护用品。

4.定期进行体检

定期体检可以早期发现并治疗潜在的健康问题，提高治愈率。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括常规血液检测、尿液分析以及必要的影像学检查。

5.使用防晒霜

防晒霜中的化学成分能够有效地阻挡紫外线对人体皮肤的伤害。出门前15-30分钟涂抹SPF值不低于30的防晒霜，并适时补涂以维持效果。

男性若出现生殖器疼痛、排尿困难等症状应及时就医。