鼻炎咽喉炎跑步能好吗

鼻炎咽喉炎跑步不能好。

鼻炎和咽喉炎均为上呼吸道疾病，此时患者的免疫状态较差，如果进行跑步等剧烈运动，会使得血液循环加快，促进致敏原扩散，从而诱发或者加重过敏性鼻炎以及咽炎的症状。因此，不建议此类人群进行跑步锻炼。

针对鼻炎、咽喉炎的治疗需个体化考虑，如有药物禁忌或过敏史，应遵医嘱使用抗组胺药、糖皮质激素喷剂进行缓解。

在患有鼻炎和咽喉炎时，应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，以利于身体恢复。