牙龈萎缩有啥好办法恢复

牙龈萎缩可以考虑中药疗法、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈缘修整术、正畸矫正等治疗方法来改善。如果牙龈萎缩伴有牙龈红肿、出血等症状，建议及时就医以获得专业的治疗建议。

1.中药疗法

通过内服外敷具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药，如金银花、蒲公英等，以达到缓解炎症、促进牙龈组织修复的目的。适用于因口腔炎症引起的轻度牙龈萎缩患者。需注意个体差异及可能存在的药物过敏反应。

2.龈下刮治

使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，去除刺激因素，通常在诊所由牙医完成。主要针对存在大量牙石且伴有轻微出血等问题的人群。操作时应确保手法正确以减少对软硬组织的损伤风险。

3.龈瓣翻转术

手术将部分龈瓣向根方翻转覆盖暴露的根面，增加附着面积和深度的一种手术方法。此手术多用于重度牙周病导致的牙龈萎缩。术后需要定期复查和维护以防止复发。

4.龈缘修整术

移除过长牙龈边缘，使牙龈与牙冠比例协调，一般在局麻下完成。适合改善美学需求或轻微功能障碍所致的突出牙龈。须预防感染并关注愈合过程中的不适感。

5.正畸矫正

利用固定或活动矫治器调整咬合关系，间接影响牙龈状态，疗程较长。适用于因错颌畸形引起咀嚼压力不均而引发的牙龈问题。治疗期间需保持良好的口腔卫生习惯。

针对牙龈萎缩，建议采取龈下刮治和龈瓣翻转术相结合的方法进行治疗，同时配合中药疗法，以达到较好的治疗效果。日常生活中，患者还要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，早晚刷牙，避免食用过硬的食物，以免加重病情。