葛根粉的作用有哪些

葛根粉具有解热降火、生津止渴、升阳止泻、通经活络、抗氧化等功效和作用。

1.解热降火

解热降火是葛根粉的主要作用之一，其含有的黄酮类物质具有一定的抗炎作用。

2.生津止渴

生津止渴是葛根粉的一种常见功效，由于葛根粉能够刺激唾液分泌，从而达到缓解口干舌燥的效果。

3.升阳止泻

升阳止泻是指葛根粉能提升脾胃运化功能，固涩肠腑而止泄泻，对于脾虚湿盛所致腹泻有效。

4.通经活络

通经活络是葛根粉对血液循环的促进作用，可改善肢体麻木、关节疼痛等不适症状。

5.抗氧化

葛根粉中的异黄酮可以清除自由基，抑制脂质过氧化反应，从而起到抗氧化的作用。

使用葛根粉时需注意个人体质差异，如有过敏史者慎用；同时，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。