抽烟人戒烟了还打呼噜么
举报/反馈2023-11-16
戒烟后打呼噜的情况因人而异,通常取决于是否存在其他睡眠障碍或肥胖等风险因素。
戒烟有助于减少呼吸道炎症和痰液积聚,改善通气功能,降低打呼噜的风险。但若存在肥胖或其他睡眠障碍,则可能继续出现打呼噜现象。建议患者保持良好的生活习惯,如规律运动和均衡饮食,以减少打呼噜的发生。
如果吸烟者同时患有阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病,即使成功戒烟,仍可能出现打呼噜的现象。
对于存在打呼噜问题的人群,定期监测呼吸状况是必要的。此外,睡前避免饮酒和食用高脂肪食物也有助于减轻打呼噜的症状。
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