来事腰疼的厉害怎么办

来事腰疼的厉害可以考虑热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、激素类药物、神经阻滞等治疗方法来缓解。如果疼痛持续且无法通过简单措施缓解，建议及时就医以获得专业治疗。

1.热敷

通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻腰部疼痛。可以使用热水袋或暖贴对腰部进行热敷。

对于来月经期间轻微腰痛的患者有一定的效果。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。可作为来月经时轻度至中度腰痛的优选药物。

3.肌肉松弛剂

这类药物能降低肌肉张力，改善痉挛状态，从而缓解腰痛症状。代表药物有盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。在经期出现肌肉紧张性腰痛时可服用上述药物以缓解不适症状。

4.激素类药物

激素类药物具有强大的抗炎作用，能够快速控制炎症反应，从而缓解腰痛。代表性药物为醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等。当来月经时合并严重的腰部外伤导致软组织损伤或者腰椎间盘突出症急性发作引起的剧烈腰痛时，可在医生指导下使用上述药物进行治疗。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛目的的一种方法。此方法可用于治疗由坐骨神经痛等原因引起的腰痛。主要适用于反复发作且保守治疗无效的顽固性腰痛患者。

针对来月经伴随腰痛的情况，建议采取适当的休息，避免过度劳累及提重物，以免加重腰部负担。同时注意保暖，以免受凉引起或加重腰痛症状。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免诱发或加剧腹部不适。