南极磷虾油有什么功效

南极磷虾油具有心血管健康、关节健康、皮肤健康、免疫力提升、神经系统健康等功效和作用。

1.心血管健康

南极磷虾油富含Omega-3脂肪酸，可以降低血脂水平，预防动脉粥样硬化。

2.关节健康

南极磷虾油中的EPA和DHA具有抗炎作用，能缓解关节炎症状。

3.皮肤健康

南极磷虾油含有抗氧化物质，有助于保护细胞免受自由基损伤，维持皮肤健康。

南极磷虾油有什么功效

4.免疫力提升

南极磷虾油中的营养成分能够增强机体免疫功能，提高抵抗力。

5.神经系统健康

南极磷虾油中含有的不饱和脂肪酸对大脑发育有益，可改善记忆力和认知功能。

在服用南极磷虾油时，应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以避免过量摄入。对于特定疾病或药物相互作用有疑虑者，建议咨询医生后再做决定。

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