食盐过量会浮肿吗
举报/反馈2024-07-27
食盐过量可能会导致浮肿。
食盐中含有大量的钠离子,钠离子在人体内起着调节水、电解质平衡的作用。过量食用食盐会使血液中的钠离子浓度升高,进而导致血浆渗透压增高,使组织间隙中积聚水分,从而引发浮肿。
水肿还可能与高脂血症、肾病综合征等疾病有关。这些疾病可能导致体内的液体代谢失调,引起水分潴留和浮肿。
因此,在日常生活中应注意合理饮食,避免过量摄入食盐,并定期监测体重和身体状态,以早期发现潜在健康问题。
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