怎么预防青光眼呢

在临床上可以通过调整生活习惯、注意用眼卫生、避免情绪波动、定期检查等方法，达到预防青光眼的目的。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见的眼科疾病，患者可出现视物模糊、眼睛胀痛、畏光、流泪等不适症状。

1、调整生活习惯：在日常生活中，建议人们合理用眼，避免长时间近距离观看电子产品，如手机、电脑等，避免眼部过于疲劳。同时应注意休息，保持充足睡眠，以免引起眼睛疲劳，诱发青光眼;

2、注意用眼卫生：在日常生活中，应注意避免用手揉搓眼部，以免手部细菌经过开口的双手将细菌带入眼睛，从而引起眼部感染，引发青光眼;

3、避免情绪波动：同时应注意避免情绪波动过大，如过度兴奋或过度悲哀，容易引起眼睛血液循环障碍，从而造成眼压变化，增加青光眼的发生概率;

4、定期检查：建议定期进行眼部检查，尤其是有青光眼家族史的人群，以及有高度近视的人群，建议在30岁后应尽早进行眼底检查，明确眼底状况，有利于预防青光眼。

青光眼是一种可控但无法治愈的疾病，若患者怀疑自身存在青光眼时，应前往医院眼科就诊，完善眼压测试、眼底彩超等检查明确诊断。若确诊为青光眼，患者可在医生指导下应用盐酸卡替洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等药物治疗，也可通过睫状体光凝术等方式进行治疗。