长了子宫肌瘤能吃豆腐吗

子宫肌瘤患者可以适量食用豆腐。

从营养学角度而言，豆腐属于低脂肪、高蛋白食物，并且含有多种矿物质，如钙、铁等，能够为机体补充所需的营养物质。另外，由于豆腐中含有一定的异黄酮类物质，具有弱雌激素活性，但其含量较低，不足以引起子宫肌瘤的增长，所以不必过于担心。

如果女性对大豆及其制品过敏，则不建议食用豆腐，以免诱发或加重过敏症状。

对于存在子宫肌瘤的女性来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一。日常生活中需注意避免摄入可能影响雌激素水平的食物或药物，如红肉、饮料中的咖啡因等。