扁平足走路很容易累吗
举报/反馈2024-09-20
扁平足本身并不直接导致走路容易累,但因其影响步态和负重分配,可能导致行走时感觉疲乏。
扁平足使得足弓失去正常的缓冲作用,使每一步落地对地面冲击力增大,进而增加小腿、大腿等下肢肌肉的负荷。长时间如此可能会导致肌肉劳损,因此会出现走路容易累的情况。
如果患者存在过度肥胖或跟腱过短等情况,则可能加剧扁平足引起的不适症状,导致走路更容易感到疲劳。
对于扁平足患者,建议选择合适的鞋类支撑以缓解症状,并注意适当锻炼足部肌群,如屈伸脚趾运动,有助于改善足部功能。
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