备孕期间用吃叶酸吗

举报/反馈2023-09-05 16:02

备孕期间需要补充叶酸。

叶酸是人体必需的水溶性维生素之一,在体内的作用主要是参与蛋白质、核酸及红血球的合成,对细胞的分裂增殖有重要作用。对于准备怀孕的女性来说,补充叶酸有助于减少胎儿神经管畸形和其他出生缺陷的风险。因此,建议在备孕期间适当增加叶酸摄入量,具体可通过食物摄取或遵医嘱使用叶酸补充剂。

如果患者已经确定妊娠,则无需额外补充叶酸,因为孕妇体内叶酸水平通常会自然升高以满足胚胎发育需求。

孕期和哺乳期也需要继续补充叶酸,以维持母体健康并促进婴儿正常生长发育。同时,注意均衡饮食,避免高纤维食物过多摄入,以免影响叶酸吸收与利用。

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