肌肉拉伤按摩有用吗

举报/反馈2024-09-14 13:08

肌肉拉伤按摩有一定的效果。

肌肉拉伤主要是因为剧烈运动、外力牵拉等原因导致肌肉纤维过度拉伸引起的，可能会出现肿胀、疼痛等症状。通过按摩能够放松紧张的肌肉，还可以促进局部血液循环，从而达到止痛的效果。

如果患者在肌肉拉伤48小时内出现了红肿、疼痛的症状，则不建议立即进行按摩治疗，以免加重损伤。

肌肉拉伤按摩有用吗一般情况下，在24-72小时后可以开始按摩。

肌肉拉伤患者平时应避免剧烈运动，以减少再次受伤的风险。同时注意休息，避免患处负重，以免影响恢复。

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