吃了什么能预防胃癌呢

临床上并没有吃了什么能预防胃癌的说法，预防胃癌需要注意饮食、生活习惯、定期体检、积极治疗疾病等。胃癌是多种因素共同作用的结果，仅通过吃食物不能达到预防胃癌的作用，建议平时保持健康的饮食习惯。

1、饮食：平时应注意饮食多样化，避免偏食、挑食，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，比如菠菜、苹果、香蕉、油菜等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。注意避免吃辛辣、生冷、油腻、坚硬的食物，如麻辣火锅、冰淇淋、核桃等，以免刺激胃黏膜，诱发胃癌;

2、生活习惯：避免长期熬夜，保持心情愉快，避免吸烟、酗酒。平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，增强自身体质;

3、定期体检：胃癌的高危因素有很多，比如经常吃熏制食物、腌制食物等，还有幽门螺杆菌感染，以及长期接触化学物质等，均可能会诱发胃癌，所以应注意定期体检，及早治疗疾病;

4、积极治疗疾病：如果患者本身有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，要及时治疗疾病。比如慢性胃炎患者遵医嘱定期服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。胃溃疡患者可以遵医嘱服用复方铝酸铋片等药物治疗。

除此之外，还要养成良好的排便习惯，避免便秘。对于一些容易得胃癌的高危人群，如有家族遗传史、肥胖、长期吸烟饮酒等，应注意定期进行肿瘤标志物筛查，做到早发现、早治疗。