骨关节炎的五大典型症状

骨关节炎的典型症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节功能障碍和关节畸形，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.关节疼痛

骨关节炎是由软骨退变和关节周围炎症引起的，这些因素导致神经敏感性增加和肌肉紧张，从而引发疼痛。疼痛通常出现在膝关节、髋关节等负重较大关节，可能伴有局部压痛。

2.关节僵硬

关节僵硬是由于软骨磨损导致关节面不平滑，关节活动时摩擦增大，进而出现僵硬感。晨起后感觉关节僵硬，尤其是老年人群中更为明显，随着年龄增长会逐渐加重。

3.关节肿胀

关节肿胀主要是因为炎症反应刺激滑膜增生，分泌大量积液所致。肿胀多发生在膝关节、踝关节等处，可伴随皮肤温度升高和颜色改变。

4.关节功能障碍

关节功能障碍源于软骨损伤导致关节运动受限，以及周围肌腱韧带附着点的炎症。患者可能出现行走困难、上下楼梯费力等症状，严重者甚至无法独立完成日常活动。

5.关节畸形

关节畸形可能是由长期关节炎导致关节结构改变所引起的。常见于手指关节、足趾关节等处，表现为关节向一侧偏斜或者失去正常的对称形态。

针对骨关节炎的症状，建议进行X光片、MRI或超声波检查以评估关节状况。治疗措施包括药物治疗如非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物，以及物理疗法如热敷、针灸等。患者应避免过度使用受影响关节，减少高脂肪食物摄入，增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和浆果，以辅助缓解症状。