急性腰扭伤止痛效果较好的疗法包括

急性腰扭伤止痛效果较好的疗法包括冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创介入治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在腰部受影响区域。适用于急性期以减轻炎症反应和水肿为目的时。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

常用药物如布洛芬、萘普生等。此类药物广泛用于轻至中度急性腰扭伤的镇痛及消炎治疗。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，缓解因紧张而加剧的疼痛。代表药物为盐酸乙哌立松片。对于存在肌肉僵硬者有较好效果。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。由经验丰富的医师在影像引导下执行。针对持续性剧烈且难以忍受的慢性疼痛患者。需严格控制剂量以防全身吸收引起不良反应。

5.椎间盘微创介入治疗

椎间盘微创介入治疗通过减少压迫脊髓或神经根来缓解由突出椎间盘引起的急性腰扭伤症状。常见技术包括射频消融、胶原酶溶解等。适合于特定类型的椎间盘突出导致的急性腰扭伤。

在选择止痛措施前，应排除骨折等其他病因，以免延误病情。建议患者遵医嘱服用止痛药物，同时注意休息，避免过度活动，以促进恢复。