抑郁症患者能喝咖啡吗

抑郁症患者可以适量饮用咖啡，但不建议过度依赖或长期大量摄入。

适量的咖啡因摄入有助于提高警觉性和注意力，改善认知功能，但过多摄入可能导致心悸、焦虑等不适症状，加重抑郁状态。

此外，咖啡中的物质可能与某些抗抑郁药物相互作用，因此在使用药物治疗期间应咨询医生意见。

对于存在睡眠障碍的抑郁症患者，应避免晚上饮用咖啡以确保充足睡眠；有心血管疾病风险的患者需谨慎摄入，以免诱发或加剧病情。

针对抑郁症患者的饮食调整，重点是均衡营养，并考虑个体差异。除咖啡外，还可适当进食富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，可促进大脑健康，但具体效果仍待进一步研究证实。