月经期偏头痛是怎么回事

月经期偏头痛主要是由于女性月经期间内分泌紊乱所致，同时女性自身精神压力大、心理负担重，以及饮食不当等，也可能诱发月经期偏头痛。

1、内分泌紊乱：女性月经期间，雌激素水平会出现明显下降，而雌激素水平下降会导致植物神经功能紊乱，从而诱发偏头痛，此时可遵医嘱口服炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗;

2、精神压力大：有一些女性在月经期会出现精神压力大、抑郁、焦虑等不良情绪，此时也可能会诱发偏头痛发作，进而表现为月经期偏头痛，建议女性学会自我调节，同时进行心理辅导，这样可以使月经期间偏头痛的症状得到缓解;

3、心理负担重：有一些女性在月经期时，由于需要照顾家人以及上班，导致自身心理负担重，此时也可能会诱发偏头痛，导致月经期偏头痛，建议女性学会转移注意力，同时适当进行慢跑、打羽毛球、练瑜伽等运动，从而放松心情，帮助缓解偏头痛症状;

4、饮食不当：有一些女性在月经期食欲可能会增加，进而导致摄入的营养过多，此时也可能会引起偏头痛发作，进而表现为月经期偏头痛。此时建议患者保持清淡饮食，尽量减少食用含酪氨酸、苯丙胺的食物，同时可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状;

5、其他原因：除上述原因外，月经期女性由于体内激素水平变化，可能会导致睡眠质量下降，从而出现失眠、多梦等症状，进一步加重睡眠不足，也可能会诱发偏头痛，表现为月经期偏头痛。此时建议患者放松心情，同时适当进行按摩、针灸等理疗，从而改善睡眠，继而缓解偏头痛症状。