骨质疏松症能吃蛋白粉吗

骨质疏松症患者可以适量食用蛋白粉。

蛋白粉中含有丰富的蛋白质，能够促进身体新陈代谢，增强肌肉力量，有助于预防跌倒，从而降低骨折的风险。但需要注意的是，蛋白粉并不能直接治疗骨质疏松症，患者还需要遵医嘱服用维生素D和钙片进行治疗。

骨质疏松症患者在病情稳定时，可适当进食蛋白粉以满足机体所需营养。对于存在肾功能不全的患者，则需谨慎使用，以免增加肾脏负担。

骨质疏松症患者平时应注意均衡饮食，避免高咖啡因、高糖食物摄入过多，同时注意户外运动，多晒太阳，以促进钙质吸收。