骨质疏松症能吃蛋白粉吗
举报/反馈2024-07-23 13:58
骨质疏松症患者可以适量食用蛋白粉。
蛋白粉中含有丰富的蛋白质,能够促进身体新陈代谢,增强肌肉力量,有助于预防跌倒,从而降低骨折的风险。但需要注意的是,蛋白粉并不能直接治疗骨质疏松症,患者还需要遵医嘱服用维生素D和钙片进行治疗。
骨质疏松症患者在病情稳定时,可适当进食蛋白粉以满足机体所需营养。对于存在肾功能不全的患者,则需谨慎使用,以免增加肾脏负担。
骨质疏松症患者平时应注意均衡饮食,避免高咖啡因、高糖食物摄入过多,同时注意户外运动,多晒太阳,以促进钙质吸收。
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