下午脸色发黄暗沉是什么原因

下午脸色发黄暗沉可能是贫血、黄疸、肝炎、长期日晒、睡眠不足等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降。当机体缺氧时，皮肤毛细血管收缩，血液循环不畅，从而引起肤色暗沉。对于贫血引起的面色发黄，可以通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料来改善贫血状况，如服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

2.黄疸

黄疸是由于胆红素代谢障碍引起血清胆红素浓度升高而出现巩膜、皮肤黄染的现象。此时胆红素会沉积于黏膜上皮细胞内，使皮肤呈现黄色。如果是溶血性黄疸所致，则需要遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行免疫抑制治疗，如泼尼松龙注射液、甲泼尼龙注射液等。

3.肝炎

肝炎是由多种致病因素引起的肝脏炎症反应，这些因素包括病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素及其他因素。肝脏受损后，其合成、解毒、分泌、生物转化等功能发生障碍，进而影响到胆红素的代谢，使其无法正常排出体外，逆流入血，再次回到肝脏，重新被摄入胆管系统，形成胆汁淤积，继而导致皮肤变黄。患者可遵照医生的意见选用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药以减轻肝脏损伤。

4.长期日晒

长期日晒会导致黑色素细胞受到刺激，产生更多的黑色素，从而使皮肤颜色加深。针对这种情况，可以采取物理防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等，减少紫外线对皮肤的伤害。

5.睡眠不足

睡眠不足会影响身体新陈代谢，导致毒素积累，进而影响肤色。建议保持规律作息，保证每天有足够的睡眠时间，有助于改善肤色。

针对面色发黄的情况，建议定期进行全血细胞计数、肝功能测试以及尿常规检查，以排除潜在的健康问题。同时，注意均衡饮食，适量增加富含维生素C和E的食物摄入量，如柑橘类水果和坚果，有利于皮肤健康。