易栓症患者孕期不推荐进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，以减少血栓形成的风险。

易栓症患者的血液凝固系统处于高度激活状态，而上述运动可能导致血液循环加速，从而增加血栓形成的风险。此外，孕期特殊的生理变化也会增加血栓形成的可能性，因此需要特别注意。

如果孕妇存在下肢静脉曲张或深静脉血栓病史，则建议避免长时间站立或坐着不动，以免加重下肢静脉回流不畅，引起或加重下肢水肿。

对于易栓症合并妊娠的患者，应密切监测血液指标，定期复查D-二聚体水平，同时遵循医嘱调整生活方式，确保母婴健康。