宫寒备孕可以通过艾灸疗法、中药调理、生活方式调整等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。 1.艾灸疗法 艾灸疗法通过刺激特定穴位来改善气血循环，调节内分泌系统，从而达到暖宫的目的。
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