棘上棘间韧带损伤

棘上棘间韧带损伤需要在医生指导下通过穿戴支具的方式来进行保守治疗。

穿戴支具可以提供适当的支撑和稳定性，限制脊柱运动，有助于减少疼痛和促进愈合。患者应选择合适的支具并在医生指导下正确使用，避免过度依赖支具而忽视康复训练。

如果患者的症状持续不缓解或加重，则需及时就医进一步评估是否需要物理疗法、矫形器具或手术修复等措施。

在处理棘上棘间韧带损伤时，应注意休息，避免剧烈活动以减少脊椎负担；同时可采取热敷或冷敷交替的方法减轻不适。