微量元素可有效缓解耳鸣

针对缺锌引起的耳鸣，补锌后可以改善耳部微循环，促进听觉细胞修复，从而达到减轻或消除耳鸣的目的。

因为锌是多种酶类的重要组成部分，参与机体的新陈代谢过程，对维持正常的生长发育至关重要。此外，锌还具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受氧化损伤。因此，缺锌时可能会引起耳鸣等不适症状。

如果患者耳鸣是由梅尼埃病、突发性耳聋等原因导致的，则补锌效果不佳，可能需要遵医嘱使用甲泼尼龙、地塞米松等糖皮质激素药物治疗。

对于缺锌引起的耳鸣，建议调整饮食结构，适当食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，以支持锌的摄入需求。若耳鸣持续不缓解或与其他因素无关，应尽快就医查明原因。