痛风可以运动吗

痛风患者不建议进行剧烈运动。

剧烈运动时体内血液循环加快，新陈代谢旺盛，此时会使得血尿酸浓度增高，容易诱发痛风发作，因此不建议痛风患者进行剧烈运动。

对于无症状高尿酸血症或间歇期的痛风患者，在病情稳定的情况下，可适当进行慢跑、游泳等非竞技性运动。

痛风患者日常生活中应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并保持充足的水分摄入以促进尿酸排泄。